Bartaman Patrika
শরীর ও স্বাস্থ্য
 

পলিসিস্টিক ওভারিয়ান সিনড্রোম
চিনবেন কীভাবে?

মহিলাদের বন্ধ্যাত্ব সহ একাধিক শারীরিক সমস্যার পিছনে দায়ী পিসিওএস। উপেক্ষা না করে অসুখের উপসর্গগুলি সম্পর্কে জেনে নেওয়া দরকার। কারণ সময়ে চিকিৎসা ও জীবনযাত্রা পরিবর্তনের মাধ্যমে এড়ানো যায় অসুখটি। পরামর্শে স্পর্শ ইনফার্টিলিটি সেন্টারের কর্ণধার ডাঃ দেবলীনা ব্রহ্ম।

ঘন ঘন মুড সুইং হচ্ছে? কিছুই ভালো লাগছে না। কারণে অকারণে আসছে অবসাদ?
মেয়েদের এই সমস্যাগুলি প্রায়ই উপেক্ষিত থাকে। অথচ এই সমস্যাগুলি সবই কিন্তু পলিসিস্টিক ওভারিয়ান ডিজিজ বা পিসিওডি-এর লক্ষণ। সাধারণত বাড়তি ওজন, অনিয়মিত মেনস্ট্রুয়েশন, উপরি পাওনা তলপেটে যন্ত্রণা নিয়ে অনেকেই গাইনিকোলজিস্টের কাছে যান। আবার এমন অনেকে আছেন যাঁরা দীর্ঘদিন সন্তানহীন অথচ জানেন না তাঁর ইনফার্টিলিটির জন্য দায়ী পলিসিস্টিক ওভারিয়ান ডিজিজ! আজকাল মহিলাদের আকছার এই ধরনের সমস্যা নিয়ে অভিযোগ করতে শোনা যায়। পরিসংখ্যানে প্রমাণিত যে জননক্ষম নারীর ২০ শতাংশই এই সমস্যায় আক্রান্ত। প্রতি ১০০ জন পলিসিস্টিক ওভারিতে আক্রান্ত মহিলার মধ্যে বড়জোর ৬-৭ জনের পলিসিস্টিক ওভারিয়ান সিনড্রোম ধরা পড়ে। কিন্তু যাঁদের এই সমস্যা হয় তাঁদেরই জীবনে বন্ধ্যাত্ব প্রকট হয়ে ওঠে। শুধু তাই নয়, পলিসিস্টিক ওভারিয়ান সিনড্রোম একজন নারীর জীবনে নানা বিপর্যয় ডেকে আনে। এর থেকে মেনস্ট্রুয়াল সাইকেল এলোমেলো হয়ে যায়। হর্মোনের ভারসাম্য নষ্ট হয়। আর হর্মোনের ভারসাম্য নষ্ট হওয়া মানেই নারীর জীবনে নানা সংকটের ঘনঘটা। সবার উপরে নারীর লাবণ্য ও রূপে বিরাট ঘাটতি দেখা দেয় যা একজন নারীর মানসিক সমস্যার কারণও হয়ে ওঠে।
 টের পাবেন কেমন করে?
পলিসিস্টিক ওভারিয়ান সিনড্রোমের বেশ কিছু চেনা লক্ষণ রয়েছে। প্রথমেই বলতে হয় মেনস্ট্রুয়াল সাইকেল অনিয়মিত বা একেবারে বন্ধ হয়ে যেতে পারে, অনেক চেষ্টার পরেও প্রেগনেন্সিতে সাফল্য অধরা থেকে যায়, সারা গায়ে মুখে অস্বাভাবিক চুল বা রোম বৃদ্ধি পায়, মাথার চুল পাতলা হতে থাকে, বহু চেষ্টা করেও দেহের ওজন বৃদ্ধি আটকানো যায় না। তাছাড়া আধুনিক সময়ের অন্যতম সমস্যা হঠাৎ মুড সুইং, মানসিক অবসাদ তো রয়েছেই। এর ফলে অবসন্নভাব, ঝিমুনি লাগা, এমনকী দিনের বেলাও চোখ লেগে গিয়ে নাক ডাকতে পারে। থাকে ব্রণ-হওয়ার সমস্যাও। অনেকের হয়তো এইসব লক্ষণ একসঙ্গে ধরা পড়ে না, কিন্তু এর মধ্যে থেকে কিছু লক্ষণ যদি মিলে যায় বা কিছু শারীরিক উপসর্গ যদি কমন হয়, তাহলে সাবধান।
গভীরে যাও!
অস্বাভাবিক হর্মোন লেভেলের জন্যই সাধারণত পলিসিস্টিক ওভারিয়ান সিনড্রোম দেখা দেয়। এমনিতে এই সমস্যার কোনও সঠিক কারণ বের করা যায় না। তবে দেখা গেছে পরিবারে আগে যদি কেউ এই সমস্যায় ভুগে থাকেন তাহলে পরবর্তী প্রজন্মের আক্রান্ত হওয়ার আশঙ্কা বাড়ে। তাই দিদি, মা, দিদিমা বা কোনও নিকট আত্মীয়ের যদি এই রকম সমস্যা হয়ে গিয়ে থাকে সাবধান হন। দেখা গিয়েছে যাঁরা পলিসিস্টিক ওভারিয়ান সিনড্রোমে ভোগেন তাঁদের ওভারি থেকে কিছুটা বেশি টেস্টোস্টেরন ক্ষরণ হয়। এই বাড়তি টেস্টোস্টেরনের জন্যই পিসিওডি উপসর্গ প্রকটভাবে দেখা দেয়।
পলিসিস্টিক ওভারিয়ান ডিজিজ হলে শরীরে ইনসুলিন রেজিসটেন্স দেখা দেয়। ফলে ইনসুলিন ক্ষরণ হলেও শরীর তেমনভাবে সাড়া দেয় না। তাই রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা বাড়ে। যার পরিচিত ফল ব্লাড সুগার। বেড়ে যাওয়া গ্লুকোজের মাত্রা ঠিক রাখতে দেহে আরও বাড়তি ইনসুলিন ক্ষরণ হয়। ফলে বাড়তে থাকে ওজন। মেনস্ট্রুয়াল সাইকেল অনিয়মিত হয়, লিউটিনাইজিং হর্মোন বেড়ে যাওয়ার জন্য।
 রোগ নির্ণয়
পলিসিস্টিক ওভারিয়ান সিনড্রোম হয়েছে কি না বোঝার জন্য রক্ত পরীক্ষাই যথেষ্ট। রক্ত পরীক্ষা করলে দেহে বাড়তি মাত্রায় টেস্টোস্টেরন ও লিউটিনাইজিং হর্মোন ধরা পড়ে। প্রভাব পরিলক্ষিত হয়। তাছাড়া আল্ট্রা সোনোগ্রাফি করালে অবশ্যই পলিসিস্টিক ওভারি বোঝা যায়।
ঘোর বিপদ
পলিসিস্টিক ওভারিয়ান সিনড্রোম শরীরকে কাবু করে দেয়। ইনসুলিন রেজিসটেন্সের জন্য বেশি বয়সে ডায়াবিটিস ঘাঁটি গাড়ে। বাড়তি ওজন বা ওবেসিটি ডেকে আনে উচ্চ রক্তচাপের মতো সমস্যা। এর সঙ্গে যোগ হতে পারে হার্টের অসুখও। ঝুঁকি রয়েছে আরও নানা, যেমন বছরে তিন বারের কম মেনস্ট্রুয়াল সাইকেল হলে এন্ডোমেট্রিয়াম পুরু হয়ে যেতে পারে। যা অনেকের ক্ষেত্রে অতিরিক্ত ব্লিডিং করায় এবং পরে এন্ডোমেট্রিয়াল ক্যান্সারের আশঙ্কা বাড়ায়।
 মুক্তির উপায়
পলিসিস্টিক ওভারির সমস্যা পুরোপুরি নিরাময় হয় না। বিভিন্ন সাইকেলে কন্ট্রাসেপটিভ পিল প্রয়োগ করে এই সমস্যার মোকাবিলা করা হচ্ছে। তার সঙ্গে কনসিভ করার সহায়তার জন্য ডিম্বাণু যাতে নির্গত হয় তার কিছু ওষুধ দেওয়া হয়। তাছাড়া আধুনিক ডি চিরো ইনোসিটোল বা মায়ো ইনোসিটোল গোত্রের ওষুধ দিয়েও চিকিৎসা করা হয়।
 শুধু ওষুধ নয়
হ্যাঁ ঠিক তাই। শুধু ওষুধ দিয়ে এই সমস্যার মোকাবিলা করা সম্ভব নয়। একমাত্র সমাধান হল আদর্শ জীবনশৈলী মেনে চলা। এভাবে আপনিও এই রোগের হাত থেকে রেহাই পেতে পারেন। প্রথমত সুষম আহার গ্রহণ করুন। সঠিক সময়ে খান। ব্রেকফাস্ট বা সকালের খাবার একেবারে বাদ দেওয়া যাবে না। সকালের দিকে আমাদের মেটাবলিজম লেভেল হাই থাকে। ওই সময়েই পেট ভরে পুষ্টিকর খাদ্য গ্রহণ করুন। আসলে আমাদের দেশে, বিশেষত বাঙালিদের মধ্যে ভারী ব্রেকফাস্ট করার রেওয়াজ নেই। অথচ এই অভ্যেসটাই দরকার এবং এই অভ্যেসই অনেক রোগকে দূরে সরিয়ে রাখতে পারে। আমাদের সমস্যা হল, সকালে সামান্য কিছু খেয়ে বা সম্পূর্ণ না খেয়ে একবারে দুপুরে খাই। এই অভ্যসই বিপদ ডেকে আনছে। দুপুরে সামান্য খাবার খাওয়াই ভালো। আর যা খাবেন তার মধ্যেও শাকসব্জি থাকতেই হবে। রাতে ডিনার ৯টার মধ্যে সেরে ফেলুন। রাতে ভারী কিছু খাবেন না। বারবার বলছি ডায়েটে রাখুন প্রচুর শাক-সব্জি। শর্করা গ্রহণের মাত্রা কমান। মূলত শাকসব্জি দিয়েই পেট ভরানোর চেষ্টা করুন। শাকসব্জিতে প্রচুর পরিমাণে ফাইবার থাকে যা আপনার পেট ভরা রাখে। ফলে শাকসব্জি খেলে দ্রুত খিদে পায় না। আবার বাওয়েল মুভমেন্ট ঠিক রাখে। মেটাবলিজম ভালো রাখে। অতিরিক্ত ফ্যাট শরীর থেকে বের করতেও সাহায্য করে। ক্যান্সার দূরে রাখতে সাহায্য করে। শরীরে ভিটামিনের জোগান বজায় রাখে। আর অতিঅবশ্যই নিয়মিত ফল খান। খুব দামি ফল খেতে হবে না। একটা পেয়ারাও যথেষ্ট। ফলে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টি অক্সিডেন্ট থাকে। কার্বোহাইড্রেট অর্থাৎ ভাত, রুটি, আলুর তৈরি নানা খাদ্য কম খাওয়ার কথা আগেই বলেছি। তবে শুধু ভাত-রুটি নয়, বন্ধ করতে হবে চিনির ব্যবহার। নুন খাওয়া কমিয়ে ফেলুন। ব্লাড প্রেশার নিয়ন্ত্রণে থাকার পাশাপাশি ওজন বাড়ার সমস্যাও দূরে থাকবে। কফি এবং অ্যালকোহল সম্পূর্ণ বাদ দিতে পারলে ভালো হয়।
 এক্সারসাইজ মাস্ট
সপ্তাহে অন্তত তিন দিন নিয়ম করে কমপক্ষে ৩০ মিনিট ব্যায়াম করতে হবে। পলিসিস্টিক ওভারির সমস্যাকে নিয়ন্ত্রণে রাখার মোক্ষম উপায় হল শরীরচর্চা। দৈহিক উচ্চতা অনুপাতে ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে পারলে ধরে নিতে হবে পিসিওডি-এর বিরুদ্ধে লড়াইয়ে আপনি প্রায় জয়ী হয়েই গিয়েছেন। এভাবেই স্বাভাবিক পদ্ধতিতে কনসিভ করা সম্ভব। এরপরেও সমস্যা জটিল হলে তখন ইন-ভিট্রো ফার্টিলাইজেশন প্রযুক্তি প্রয়োগে মাতৃত্ব লাভ করা যায়। হতাশ হবেন না। আগে চেষ্টা শুরু করুন। চেষ্টা করলেই উপায় হয়।
01st  August, 2019
বর্ষার জ্বর-সর্দি-কাশিতে অব্যর্থ
হোমিওপ্যাথিক দাওয়াই

পরামর্শে ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অব হোমিওপ্যাথির পেডিয়াট্রিক এবং অ্যানাটমি বিভাগের প্রধান ডাঃ গৌতম আশ: বর্ষা মানে তীব্র দাবদাহের পর একরাশ স্বস্তি। তাই গোটা গ্রীষ্ম জুড়ে রাজ্যবাসী তাকিয়ে থাকে বর্ষার আশায়। তবে এই বছর পশ্চিমবঙ্গে বর্ষা দ্বৈত নীতি নিয়ে এসেছে। বিশদ

16th  August, 2019
সহজে বসের নজরে
আসবেন কীভাবে?

হার্ডওয়ার্ক আর কাজের প্রতি প্যাশন থাকলে তবেই সাফল্যের শিখর ছোঁওয়া যায়। একথা সবাই জানে। তবে শুধু পরিশ্রম করলেই তো চলবে না, আপনার যে ঘাম ঝরছে, তা ঊর্ধ্বতন কর্তৃপক্ষের নজরে আসাও দরকার। না হলে দেখবেন আপনি শুধু কাজ করে যাচ্ছেন, আর অন্যরা প্রমোশন পাচ্ছেন।
বিশদ

16th  August, 2019
ঘিয়ের উপকারিতায়
কমবে রোগের প্রকোপ

গরম ভাতে ঘি খেতে চায় না এমন বাঙালি খুঁজে বের করাই ভার। কিন্তু এখন শরীর-স্বাস্থ্য ঠিক রাখার দায়ে অনেকেই ঘি-কে খাদ্যতালিকা থেকে বাদ দিয়েছেন। তবে হালের এক সমীক্ষা অনুযায়ী দেখা গিয়েছে, প্রতিদিন পরিমিত ঘি খেলে উচ্চ রক্তচাপ, ডায়াবিটিসের মতো সমস্যা কমে।
বিশদ

16th  August, 2019
এবার মস্তিষ্ক থেকে মুছে
ফেলা যাবে বাজে স্মৃতি

প্রেম ভেঙেছে বলে কষ্ট পাচ্ছেন। এবার পরিত্রানের উপায় রয়েছে নিজের হাতেই। ইচ্ছেমতো মুছে ফেলা সম্ভব পুরোনো বাজে স্মৃতি। কী ভাবছেন সায়েন্স ফিকশন ছবির গল্প? একেবারেই নয়। এবার সত্যিই এই অসাধ্যসাধন সম্ভব। সম্প্রতি এক গবেষণার তথ্য অনুযায়ী চিন্তার বদল ঘটিয়ে মস্তিষ্কে থাকা বাজে স্মৃতি মুছে ফেলা সম্ভব।
বিশদ

16th  August, 2019
ডেঙ্গুতে পেঁপে পাতা
কতটা উপকারী?

 ডেঙ্গু অসুখটিকে আয়ুর্বেদ শাস্ত্রের বহু জায়গায় দণ্ডকজ্বর নামে অভিহিত করা হয়েছে। মুশকিল হল, ডেঙ্গু রোগে আক্রান্তের শারীরিক পরিস্থিতি কেমন হবে তা নির্ভর করে তাঁর রোগ-প্রতিরোধী ক্ষমতার উপর। দেখা গিয়েছে, যাঁর ইমিউনিটি কম, তাঁর ক্ষেত্রে ডেঙ্গু ভাইরাসের আক্রমণের প্রভাবও বেশি।
বিশদ

15th  August, 2019
 প্রবীণদের জন্য
‘টাইম ব্যাঙ্ক’

 ডাঃ ধীরেশ কুমার চৌধুরী ( জেরিয়াট্রিশিয়ান): ‘হেথা নাই কো মৃত্যু নাই কো জরা’ গানের কথাগুলো যতই শুনতে ভালো লাগুক, রূঢ় বাস্তবে তো এই দুটিই অনিবার্য। তাই বরং আমাদের লক্ষ্য হওয়া উচিত বয়সকালে কীভাবে নিজেকে ভালো ও সুরক্ষিত রাখা যায়, সেই বিষয়ে পরিকল্পনা নেওয়া। কিন্তু এই ভাবনা বা পরিকল্পনা করতে হবে অনেক আগে থেকেই।
বিশদ

15th  August, 2019
 এএসজি আই হাসপাতালে আধুনিক অপারেশন থিয়েটার

  তিন বছর পূর্ণ করল এএসজি আই হাসপাতালের কলকাতা শাখা। এই উপলক্ষে সংস্থার পক্ষ থেকে মডিউলার অপথ্যালমিক অপারেশন থিয়েটারের উদ্বোধন করা হয়। সংস্থার তরফে জানানো হয়, ২০০৫ সালে দিল্লি এইএমস-এর দুই চক্ষু চিকিৎসক ডাঃ অরুণ সিংভি এবং ডাঃ শশাঙ্ক গ্যাঙ্গ নিজেদের প্রচেষ্টায় রাজস্থানের যোধপুরে এএসজি আই হসপিটাল চালু করেন।
বিশদ

08th  August, 2019
মহর্ষি চরকের জন্মদিবস উদ্‌যাপন

 আয়ুর্বেদ-এর অন্যতম জনক মহর্ষি চরক। তাঁর রচিত ‘চরক সংহিতা’ আয়ুর্বেদ শাস্ত্রে অন্যতম মূল্যবান গ্রন্থ। বিশদ

08th  August, 2019
হাত মেলাল নিউবার্গ ডায়গনস্টিক এবং সি-ক্যাম্প

  কেন্দ্রীয় সরকারের বায়োটেকনোলজি ডিপার্টমেন্টের উদ্যোগে তৈরি সেন্টার ফর সেলুলার অ্যান্ড মলিকিউলার প্ল্যাটফর্মস (সি-ক্যাম্প)-এর সঙ্গে হাত মেলাল নিউবার্গ ডায়গনস্টিক প্রাইভেট লিমিটেড।
বিশদ

08th  August, 2019
 মাইক্রোসফট-অ্যাপোলোর যৌথ উদ্যোগ

ভারতে ২৫ থেকে ৬৯ বছর বয়সি যত মানুষের প্রাণহানি ঘটে, তার মধ্যে ২৫ শতাংশই ঘটে হার্টের রোগের কারণে। বিশেষ করে ইউরোপিয়ানদের তুলনায় ভারতীয়রা আক্রান্ত হচ্ছেন প্রায় এক দশক আগেই!
বিশদ

08th  August, 2019
শিশুকে কেন মায়ের দুধ খাওয়ানো উচিত?

পরামর্শে এনআরএস মেডিক্যাল কলেজ হাসপাতালের নিওনেটাল ইনটেনসিভ কেয়ার ইউনিট ও স্পেশাল নিউ বর্ন কেয়ার ইউনিটের প্রধান ডাঃ অসীম মল্লিক এবং চিকিৎসক ও স্নাতকোত্তর ছাত্র ডাঃ অমিত রায়।
বিশদ

08th  August, 2019
 অঙ্গ প্রতিস্থাপনে এগচ্ছে বাংলা

  ‘বেঙ্গল হ্যাস দ্য হার্ট টু ডোনেট অর্গানস’ (অঙ্গদান করার জন্য বাংলার হৃদয় তৈরি) শীর্ষক এক আলোচনা চক্রের আয়োজন করেছিল কলকাতার আনন্দপুরের ফর্টিস হাসপাতাল। সেই আলোচনার উদ্দেশ্য ছিল মানুষকে অঙ্গদানে আরও বেশি করে উৎসাহিত করে তোলা, বিশেষ করে হার্ট প্রতিস্থাপনের ক্ষেত্রে।
বিশদ

01st  August, 2019
 নিউটাউনে এইচসিজি ইকো ক্যান্সার সেন্টারের উদ্বোধন

  উদ্বোধন হয়ে গেল এইচসিজি ইকো ক্যান্সার সেন্টারের। এইচসিজি এন্টারপ্রাইজ লিমিটেড এবং ইকো ডায়াগনস্টিক প্রাইভেট লিমিটেডের মিলিত উদ্যোগে নিউটাউনে শুরু হল এই ক্যান্সার হাসপাতালের পথ চলা।
বিশদ

01st  August, 2019
 সেলস রিপ্রেজেন্টেটিভসদের দাবি

 অল ওয়েস্ট বেঙ্গল সেলস রিপ্রেজেন্টেটিভস ইউনিয়নের পক্ষ থেকে ৪৫তম প্রতিষ্ঠা দিবস উপলক্ষ্যে কলকাতায় একটি সভার আয়োজন করা হয়েছিল। এই সভায় তথ্য প্রযুক্তি গবেষক শঙ্খদীপ ভট্টাচার্য ‘ধনতন্ত্রে যন্ত্র-বুদ্ধি’ নামক বিষয়ে আলোচনা করেন।
বিশদ

01st  August, 2019
একনজরে
সংবাদদাতা, বসিরহাট: ভ্যাপসা গুমোট গরমের শেষে একটানা বৃষ্টির স্বস্তি এখন অস্বস্তির কারণ হয়ে দাঁড়িয়েছে বসিরহাট পুরসভা এলাকায়। বেশিরভাগ ওয়ার্ডের রাস্তাঘাট, ঘরবাড়ি জলের তলায়। বাসিন্দাদের অভিযোগ, ...

সংবাদদাতা, বিষ্ণুপুর: বিষ্ণুপুর শহরে দলমাদল রোডে ভরসন্ধ্যায় যুবক খুনের ঘটনায় শুক্রবার রাতে পুলিস এক ফুচকা বিক্রেতাকে গ্রেপ্তার করেছে। পুলিস জানিয়েছে, ধৃতের নাম মধুসূদন মাঝি। তার বাড়ি বিষ্ণুপুর পুরসভার ৩ নম্বর ওয়ার্ডে। অভিযোগ,ওইদিন সন্ধ্যায় ফুচকা বিক্রেতার সঙ্গে যুবকের বচসা বাধে। তা ...

করাচি, ১৭ আগস্ট (পিটিআই): পাকিস্তানের বালুচিস্তান প্রদেশের একটি মসজিদে বিস্ফোরণে মৃত্যু হল পাঁচজনের। এঁদের মধ্যে রয়েছেন শীর্ষ তালিবান নেতা মুল্লা হাইবাতুল্লার ভাই হাফিজ আহমাদুল্লা। কোয়েত্তা থেকে ২৫ কিলোমিটার দূরে কুচলক এলাকায় রয়েছে শেখ হাইবাতুল্লা মাদ্রাসা। ...

 সংবাদদাতা, ময়নাগুড়ি: ময়নাগুড়ি সদর এলাকায় টোটোর দৌরাত্ম্য নিয়ন্ত্রণ করতে ময়নাগুড়ি পুলিস প্রশাসন বেশকিছু পদক্ষেপ নিতে চলেছে। ব্যস্ত রাস্তার ধারে বেআইনিভাবে টোটো পার্কিং করা হলে তা ...




আজকের দিনটি কিংবদন্তি গৌতম
৯১৬৩৪৯২৬২৫ / ৯৮৩০৭৬৩৮৭৩

ভাগ্য+চেষ্টা= ফল
  • aries
  • taurus
  • gemini
  • cancer
  • leo
  • virgo
  • libra
  • scorpio
  • sagittorius
  • capricorn
  • aquarius
  • pisces
aries

হঠাৎ জেদ বা রাগের বশে কোনও সিদ্ধান্ত না নেওয়া শ্রেয়। প্রেম-প্রীতির যোগ বর্তমান। প্রীতির বন্ধন ... বিশদ


ইতিহাসে আজকের দিন

১৯০০: রাজনীতিক বিজয়লক্ষ্মী পণ্ডিতের জন্ম
১৯৩৬: গীতিকার ও পরিচালক গুলজারের জন্ম
১৯৫৮: ইংলিশ চ্যানেল অতিক্রম করলেন প্রথম এশীয় ব্রজেন দাস
১৯৮০: সঙ্গীতশিল্পী দেবব্রত বিশ্বাসের মৃত্যু

ক্রয়মূল্য বিক্রয়মূল্য
ডলার ৭০.৫৯ টাকা ৭২.২৯ টাকা
পাউন্ড ৮৪.৮১ টাকা ৮৭.৯৪ টাকা
ইউরো ৭৭.৮৩ টাকা ৮০.৭৮ টাকা
[ স্টেট ব্যাঙ্ক অব ইন্ডিয়া থেকে পাওয়া দর ]
17th  August, 2019
পাকা সোনা (১০ গ্রাম) ৩৮,২৪৫ টাকা
গহনা সোনা (১০ (গ্রাম) ৩৬,২৮৫ টাকা
হলমার্ক গহনা (২২ ক্যারেট ১০ গ্রাম) ৩৬,৮৩০ টাকা
রূপার বাট (প্রতি কেজি) ৪৩,৯০০ টাকা
রূপা খুচরো (প্রতি কেজি) ৪৪,০০০ টাকা
[ মূল্যযুক্ত ৩% জি. এস. টি আলাদা ]

দিন পঞ্জিকা

১ ভাদ্র ১৪২৬, ১৮ আগস্ট ২০১৯, রবিবার, তৃতীয়া ৪৯/৪৯ রাত্রি ১/১৪। পূর্বভাদ্রপদ ২৯/২ অপঃ ৪/৫৫। সূ উ ৫/১৮/২, অ ৬/৩/১৪, অমৃতযোগ দিবা ৬/৯ গতে ৯/৩৩ মধ্যে। রাত্রি ৭/৩২ গতে ৯/২ মধ্যে, বারবেলা ১০/৫ গতে ১/১৬ মধ্যে, কালরাত্রি ১/৫ গতে ২/৩০ মধ্যে।
৩২ শ্রাবণ ১৪২৬, ১৮ আগস্ট ২০১৯, রবিবার, তৃতীয়া ৪৩/৯/৬ রাত্রি ১০/৩২/৩৬। পূর্বভাদ্রপদনক্ষত্র ২৬/১/৪১ দিবা ৩/৪১/৩৮, সূ উ ৫/১৬/৫৮, অ ৬/৫/৪৬, অমৃতযোগ দিবা ৬/১২ গতে ৯/৩১ মধ্যে এবং রাত্রি ৭/২২ গতে ৮/৫৪ মধ্যে, বারবেলা ১০/৫/১৬ গতে ১১/৪১/২২ মধ্যে, কালবেলা ১১/৪১/২২ গতে ১/১৭/২৮ মধ্যে, কালরাত্রি ১/৫/১৬ গতে ২/২৯/১০ মধ্যে।
 ১৬ জেলহজ্জ

ছবি সংবাদ

এই মুহূর্তে
নয়াদিল্লির এইমস-এ আগুন
নয়াদিল্লির এইমস -এ আগুন। ঘটনাটি ঘটে আজ বিকাল ৫টা নাগাদ। ...বিশদ

17-08-2019 - 05:47:48 PM

ভাইকে নিয়ে স্বামীকে খুন, যাবজ্জীবন কারাদণ্ড 
ভাইকে সঙ্গে নিয়ে স্বামীকে খুনের ঘটনায় দু’জনকেই যাবজ্জীবন কারাদণ্ডের সাজা ...বিশদ

17-08-2019 - 04:09:34 PM

জলমগ্ন শহর, পুরকর্মীদের ছুটি বাতিল 
টানা বৃষ্টিতে কার্যত জলের নীচে মহানগর। ব্যাহত হচ্ছে জনজীবন। দ্রুত ...বিশদ

17-08-2019 - 02:13:11 PM

ট্রাকে ধাক্কা যাত্রীবোঝাই বাসের, জখম ২০ 
গভীর রাতে দাঁড়িয়ে থাকা ট্রাকের পেছনে ধাক্কা যাত্রীবোঝাই বাসের। ঘটনায় ...বিশদ

17-08-2019 - 01:55:28 PM

ভুয়ো পরিচয় দিয়ে লক্ষ লক্ষ টাকার প্রতারণা, ধৃত অবসরপ্রাপ্ত সরকারি কর্মী 
সচিব পদমার্যাদার অফিসার পরিচয় দিয়ে বিভিন্ন সরকারি কর্মীদের লক্ষ লক্ষ ...বিশদ

17-08-2019 - 01:07:00 PM

সঙ্কটে জেটলি, রাখা হল লাইফ সাপোর্টে 
আরও সঙ্কটে অরুণ জেটলি। এদিন সকাল থেকে প্রাক্তন কেন্দ্রীয় অর্থমন্ত্রীকে ...বিশদ

17-08-2019 - 12:57:58 PM